Нове дослідження довело: щоденний прийом  полівітамінів сповільнює старіння

Американські науковці заявили про можливість уповільнення біологічного старіння завдяки регулярному прийому полівітамінів. Таких висновків дійшли дослідники після масштабного клінічного проєкту COSMOS, який реалізували фахівці Массачусетської загальної лікарні Бригхем.

У ході дослідження вчені вивчали, як мультивітамінні комплекси впливають на організм людей старшого віку. Результати засвідчили: щоденне вживання вітамінів пов’язане зі сповільненням клітинного старіння, особливо у тих учасників, у яких біологічний вік зростав швидше за норму. Наукову роботу опублікували у журналі Nature Medicine.

Для аналізу дослідники застосували метод «епігенетичного годинника», який дозволив оцінити реальний стан організму через зміни в ДНК, зокрема процес метилювання, що вважається одним із ключових маркерів старіння клітин.

У проєкті взяли участь 958 здорових добровольців із середнім віком близько 70 років. Частина учасників щодня приймала полівітаміни, інші — плацебо.Через два роки вчені зафіксували позитивні зміни: різниця відповідала приблизно чотирьом місяцям «омолодження» порівняно з контрольною групою.

Керівник дослідження Говард Сессо зазначив, що такі результати можуть допомогти у створенні доступних способів підтримки здоров’я людей похилого віку. У майбутньому команда планує перевірити, наскільки довготривалим є цей ефект.

Читайте також Вчені навчилися «підривати» COVID-19 ультразвуком.